Koktajl odmładzający

koktajl_odmladzajacy

 

 

Zapraszam dzisiaj na koktajl odmładzający – istotnie! takie właściwości posiada, dzięki sporej dawce antyoksydantów, których dostarczają nam składniki tego zielonego napoju.



Antyoksydanty, zwane inaczej przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu nadmiar wolnych rodników, przez co spowalniają procesy starzenia i zapobiegają rozwojowi chorób cywilizacyjnych.

Znajdziemy je m.in w borówkach, jabłkach, malinach, jeżynach, szpinaku, jarmużu, natce pietruszki, żurawinie, czarnej porzeczce i wielu innych.

 

Jaki koktajl wy dziś wypiliście?

 

 

 

 

PRZEPIS NA KOKTAJL ODMŁADZAJĄCY

Składniki na koktajl odmładzający:

1 jabłko

1 garść malin mrożonych – przepis

1 garść jarmużu świeżego lub mrożonego – przepis

1 garstka roszponki

1 łyżka syropu klonowego

1 łyżka soku z cytryny

woda

 

 

Jak zrobić koktajl odmładzający:

Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl.

 

 

 

koktajl_odmladzajacy

 

 



 

 

Warto przeczytać:

 

kolory_warzyw_i_owoców  5 kolorów warzyw i owoców

 

koktajl  Koktajle – najlepsze przepisy

 

jak myc warzywa i owoce  Jak oczyścić warzywa i owoce z pestycydów – poradnik

 

jak_posadzic_rzezuche  Jak posadzić rzeżuchę

 

domowe_sposoby_na_przeziebienie  Domowe sposoby na przeziębienie

 

 

 

 

 



 



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.