Koktajl z kiwi to koktajl, który szczególnie polecam teraz w okresie zaziębień i infekcji.
Kiwi zawiera dużo witaminy C – jeden owoc pokrywa 100% zapotrzebowania dziennego na tą witaminę. Witamina C z kole wzmocni organizm walce z przeziębieniem.
PRZEPIS NA KOKTAJL Z KIWI
Składniki na koktajl z kiwi:
1 dojrzały owoc kiwi
1 jabłko
1/4 dojrzałego awokado – zobacz Co zrobić by awokado dojrzało
1 łyżeczka miodu
1 szczypta chili – opcjonalnie
1 szkl wody
Jak zrobić koktajl z kiwi:
Kiwi, jabłko, awokado obieramy.
Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl.
Zobacz też:
Koktajle – najlepsze przepisy
