Koktajl z gruszką

koktajl_z_gruszką

 

 

Świeżynka 🙂 przed chwila miksowany dla mojego synka (relacja na moim InstaSnapie).

Ostatnio już w nawyk weszło nam wieczorne robienie koktajli.

Córeczka do oglądania wieczorynki zabiera talerz pokrojonych w kawałki owoców i warzyw, synek woli dostać koktajl.

Dla mnie to super rozwiązanie bo i siemieniem lnianym mogę sypnąć i kurkumy dodać szczyptę i trochę szpinaku zmiksować, zwłaszcza że trzylatek ma bardzo ograniczoną grupę owoców, które lubi i jada.

Zapraszam na pyszny koktajl z gruszką.

 

 

 

PRZEPIS NA KOKTAJL Z GRUSZKĄ

Składniki na koktajl z gruszką:

1 gruszka

1/2 marchewki

1/2 jabłka

1 kostka mrożonego lub kilka listków świeżego szpinaku

1/2 łyżeczki siemienia lnianego złotego

1 łyżeczka syropu daktylowego

1 szkl wody

 

 

 

Jak zrobić koktajl z gruszką:

Marchew obieramy i ścieramy na tarce.

Jabłko i gruszkę obieramy, kroimy w kawałki.

Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl.

 

 

 

 

koktajl_z_gruszką

 

 

 

 

 

Zobacz też:

 

koktajl  Koktajle – najlepsze przepisy

 



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.