Ciastka owsiane z kaki

ciastka owsiane z kaki

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Składniki:

4 dojrzałe owoce kaki

ok 1,5 szkl płatków owsianych górskich

1-2 łyżki siemienia lnianego

1 łyżka sezamu

1 łyżka wiórków kokosowych

ok 1 łyżka miodu

 

 

Wykonanie:

Kaki obieramy i rozgniatamy widelcem, mieszamy z lnem, sezamem,  kokosem i płatkami oraz miodem.

Próbujemy – jeśli za mało słodkie dodajemy łyżeczkę miodu.

Masę zostawiamy na pól godziny by płatki spęczniały.

Formujemy małe kulki, które lekko płaszczymy na ciasteczka – układamy je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Pieczemy w 180st ok 25-30 min aż zaczną się złocić.

 

 

ciastka owsiane z kaki

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.