Rozgrzewający dzięki imbirowi, pełen witamin koktajl dla zaziębionych i nie tylko 🙂
Składniki:
2 dojrzałe banany (można użyć mrożonego)
2 liście jarmużu
2 łyżki soku z żurawiny
łyżeczka miodu
pół cytryny
0,5 korzenia imbiru
łyżeczka siemienia lnianego
kilka pestek dyni
1 saszetka herbaty pokrzywowej
Wykonanie:
Pokrzywę zalewamy 200 ml wrzątku i zostawiamy do przestygnięcia.
Do dzbanka blendera wrzucamy wszystkie składniki, zalewamy naparem z pokrzywy i miksujemy na gładki koktajl.
Bądź na bieżąco śledź mnie na facebooku, instagramie i twitterze
