Mamy majówkę, z pewnością znajdziemy więc czas na spacer po łące za miastem.
Można połączyć przyjemne z pożytecznym i nazbierać trochę jadalnego zielska np. młodych listków mniszka lekarskiego. Ma on oczyszczające działanie na nasz organizm, świetnie więc sprawdzi się w wiosennej diecie.
Można z niego zrobić sałatkę, surówkę, zupę czy dorzucić do koktajlu.
Składniki:
1 jabłko
2 łyżki domowych powideł śliwkowych – tutaj przepis
plaster cytryny
łyżeczka miodu
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
kilka listków młodego mniszka lekarskiego
szklanka wody
Wykonanie:
Jabłko umyj, pokrój w kawałki i wrzuć do blendera.
Dodaj powidła śliwkowe, cytrynę, miód, pietruszkę, mniszek i wodę.
Blenderuj na gładki koktajl.
Przelej do szklanek i podawaj od razu.
